Có thể bạn quan tâm:

  1. Cách nấu cháo trai cho bé từ 6 đến 8 tháng tuổi ăn dặm
  2. Tổng hợp 30 món cháo tôm cho bé ăn dặm ngon nhất
  3. Cách làm món gà hấp xì dầu ngon nhất tháng 10 2021
  4. Địa chỉ xét nghiệm gan nhiễm mỡ ở đâu tốt nhất tháng 10 2021
  5. Cháo cá thu cho bé ăn dặm nấu với rau gì ngon nhất?
  • Xem thêm bài: cách làm sinh tố dừa– cách làm sinh tố bơ

Cách làm sinh tố cà rốt nếu bạn không biết cách thực hiện thì sẽ hơi ngang, khó uống nhất là đối với những người mới uống thử nước cà rốt lầ đầu tiên. Để món nước này dễ uống, có vị ngọt nhẹ, thanh mát tự nhiên thì bạn nên bổ sung thêm một vài nguyên liệu khác bên cạnh cà rốt trong quá trình xay nước.

cách làm sinh tố cà rốt cho bé, cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, cách làm sinh tố cà rốt đẹp da, cách làm sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt có tác dụng gì, cách làm sinh tố cà rốt cam, cách làm sinh tố cà chua, cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép 1

Vậy những nguyên liệu và các bước thực hiện cụ thể là gì thì mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Nguyên liệu để làm sinh tố cà rốt gồm:

cách làm sinh tố cà rốt cho bé, cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, cách làm sinh tố cà rốt đẹp da, cách làm sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt có tác dụng gì, cách làm sinh tố cà rốt cam, cách làm sinh tố cà chua, cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép 2

  • + Cà rốt: 1 củ cỡ vừa: Mặc dù cà rốt là một loại rau củ chứa rất nhiều hàm lượng vitamin A cực tốt cho cơ thể song không vì thế mà bạn quá lạm dụng trong quá trình xay. Với một ly nước sinh tố cho 1 người uống trong một lần thì bạn chỉ cần 1 củ là đủ. Khi chọn cà rốt, nên chọn những củ thẳng, vỏ củ sáng và căng bóng, màu cam tự nhiên. Đây là những củ có lõi rất nhỏ nên sẽ có nhiều vị ngọt tự nhiên hơn. Bạn không nên chọn những củ cầm mềm tay, bị méo mó hay hư thối.
  • + Sữa tươi: 100 ml: Nên chọn loại sữa tươi không đường để xay sinh tố cà rốt. Không nên chọn loại sữa có đường bởi trong cà rốt đã có vị ngọt tự nhiên nhất định.Hơn nữa bạn còn chuẩn bị thêm nhiều nguyên liệu có vị ngọt khác nên nếu là sữa có đường thì ly sinh tố sẽ rẩ ngọt, khó uống.
  • + Chanh tươi: ½ quả. Chọn quả chanh vỏ căng, sáng, không cứng hay nhăn nheo để có được nhiều nước cốt nhất.
  • + Mật ong: 3 thìa cafe. Mật ong vừa bổ sun thêm đường, vừa giúp món sinh tố cà rốt được mịn và thơm hơn.
  • + Muối: 1/3 thìa cafe.
  • + Đá bào: ½ bát con.

Rất nhiều bạn bỏ qua nguyên liệu này khi xay sinh tố cà rốt. Thực tế, nếu bạn không để ý kỹ thì với một lượng muối nhỏ như trên, bạn sẽ không nhận ra được sự khác nhau quá nhiều của ly sinh tố. Tuy nhiên, muốn món sinh tố của bạn được đậm đà, không ngang thì đây là nguyên liệu không thể thiếu.

Cách làm sinh tố cà rốt như sau:

+ Bước 1: Chuẩn bị cà rốt và các nguyên liệu khác: Cà rốt: Rửa sạch phần vỏ để đảm bảo không còn đất cát bám vào. Rửa xong, bạn dùng nạo để nạo vỏ, cắt bỏ phần cuống trên cũng như phần dưới cùng của cà rốt.

cách làm sinh tố cà rốt cho bé, cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, cách làm sinh tố cà rốt đẹp da, cách làm sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt có tác dụng gì, cách làm sinh tố cà rốt cam, cách làm sinh tố cà chua, cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép 3

Gọt vỏ xong, bạn đem cà rốt đi rửa sạch một lần nữa rồi lau khô. Tiếp theo, bạn thái cà rốt thành những miếng nhỏ cho dễ xay. Nên thái cà rốt nhỏ một chút bởi loại củ này khá cứng, thái nhỏ sẽ xay nhanh hơn. Chanh tươi: Vắt lấy 1 thìa cafe nước cốt chanh sau đó bỏ hạt để nước cà rốt không bị đắng.

+ Bước 2: Xay sinh tố cà rốt: Làm xong công đoạn sơ chế bạn sẽ tiến hành xay sinh tố. Đầu tiên, bạn cho đá bào vào cối xay. Tiếp đến, bạn cho lần lượt cà rốt + nước cốt chanh + muối + mật ong và cuối cùng là sữa tươi vào. Bật máy xay và xay nhuyễn.

cách làm sinh tố cà rốt cho bé, cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, cách làm sinh tố cà rốt đẹp da, cách làm sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt có tác dụng gì, cách làm sinh tố cà rốt cam, cách làm sinh tố cà chua, cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép 4

Đối với món nước sinh tố cà rốt này, nếu bạn muốn có nhiều chất xơ hơn thì sau khi xay xong, bạn có thể trút ra ly và uống trực tiếp. Đổi lại, nếu bạn không thích hay làm cho trẻ nhỏ uống thì có thể đổ qua rây lọc để bỏ bã sau đó mới thưởng thức nước cốt.

cách làm sinh tố cà rốt cho bé, cách làm sinh tố cà rốt giảm cân, cách làm sinh tố cà rốt đẹp da, cách làm sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt có tác dụng gì, cách làm sinh tố cà rốt cam, cách làm sinh tố cà chua, cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép 5

Cách làm sinh tố cà rốt với những ly sinh tố có được sau đó sẽ cung cấp cho người uống một lượng vitamin và khoáng chất rất dồi dào. Hàm lượng này không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn mà còn giúp da đẹp, dáng thon, nhất là đối với các chị em phụ nữ đó nha.

Tham khảo các chủ đề có lượt quan tâm nhiều nhất hiện nay : đặt tên con trai 2021 / Đặt tên con gái 2021/ Lễ Cúng thôi nôi / văn khấn mùng 1
Chủ đề ẩm thực : Cách pha nước chấm / Cách pha nước mắm chua ngọt / Cách nấu Cháo ghẹ / Cách nấu cháo ếch / Cách làm mắm tép

‘;return t.replace(“ID”,e)+a}function lazyLoadYoutubeIframe(){var e=document.createElement(“iframe”),t=”ID?autoplay=1″;t+=0===this.dataset.query.length?”:’&’+this.dataset.query;e.setAttribute(“src”,t.replace(“ID”,this.dataset.src)),e.setAttribute(“frameborder”,”0″),e.setAttribute(“allowfullscreen”,”1″),e.setAttribute(“allow”, “accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture”),this.parentNode.replaceChild(e,this)}document.addEventListener(“DOMContentLoaded”,function(){var e,t,a=document.getElementsByClassName(“rll-youtube-player”);for(t=0;t